Instructeur Pilates
En 2011, à une époque où mon corps de danseuse me lançait les premiers signaux d’alarme, j’ai décidé de suivre la formation STOTT PILATES® sur tapis et appareils. Ce fut une révélation…
Ayant toujours été passionnée du corps, et d’anatomie, j’ai découvert une méthode aussi passionnante et qu’efficace. Elle était au carrefour de tout ce qui m’intéressait : le travail musculaire en profondeur et en longueur, la fluidité des mouvements et l’aspect postural omniprésent (qui n’était pas sans me rappeler mes cours de danse.)
Au-delà d’avoir retrouvé un corps tout neuf, j’ai eu la sensation de décupler mes possibilités en tant que danseuse..
J’ai donc ouvert mon studio en 2013 dans la région de Fontainebleau en parallèle de mes cours de danse.
Je continue me former régulièrement et ai aussi été formée en PBT (une préparation physique à la danse)
Depuis Juillet 2023, je suis arrivée sur Annecy. Toujours professeur de danse en parallèle, c’est avec grand plaisir que j’intègre la belle équipe d’Esprit Pilates Studio.
J’ai hâte de mettre mon expérience et ma passion au service de chacun d’entre vous et suis impatiente de vous rencontrer.